Le dispositif d'Ottignies Louvain-la-Neuve & Mont-Saint-Guibert

La ville d’Ottignies – LLN et  la commune de Mont-Saint-Guibert et leurs centres sportifs locaux intégrés (CSLI) avec le soutien de la province du BW, l'ADEPS vous proposent une prise en charge complète et adaptée à votre maladie

Depuis le 1er octobre 2018

La ville d’Ottignies Louvain-la-Neuve et la commune de Mont-Saint-Guibert  vous proposent  un dispositif innovant de Sport Sur Ordonnance.

Ce projet permet une meilleure intégration de l’activité physique dans le traitement de certaines pathologies. Les patients  atteints de pathologies chroniques, provenant des structures hospitalières et médicales avoisinantes, pourront réaliser une activité physique régulière sous la supervision d’un moniteur compétent en activité physique adaptée

Comment s'inscrire?

Le dispositif est accessible à tout habitant de la commune d'Ottignies-LLN et de Mont-Saint-Guibert souffrant de n'importe quelle maladie.

Le patient doit néanmoins posséder les capacités mentales et physiques pour pouvoir suivre de manière autonome un cours collectif.

Il est également requis de pouvoir marcher pendant 30 min d'affilée.

ETAPE 1: Prescription médicale par votre médecin

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Discutez du dispositif "sport sur ordonnance" avec votre médecin qui pourra vous prescrire de l'activité physique.

ETAPE 2: Inscription au dispositif

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Ottignies-LLN  

Mont-Saint-Guibert  

ETAPE 3: Participation au dispositif

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  • 12 séances hebdomadaires de 90 minutes d’activité physique adaptée (à Ottignies-LLN ou à Mont-Saint-Guibert).
    (30 min de marche et/ou course à pied + 1h d'exercices de renforcement et d'assouplissement)

 

12 séances d'APA à Ottignies-LLN

  • Mardi
  • 18h à 19h30
  • Complexe Jean Demeester. rue de l'invasion, 80 à 1340 Ottignies - LLN
  • Places disponibles: 15

12 séances d'APA à Mont-St-Guibert

  • Vendredi
  • 13h30 à 15h
  • Centre sportif Jean Moisse, Rue des Hayeffes 27/a, 1435 Mont-Saint-Guibert
  • Places disponibles: 15

*A verser sur le compte du C.S.L.I: BE05 0680 9075 8075 (remboursement mutuelle possible pour le cycle de 12 séances)

 

Pour suivre (après le dispositif) ....

Un objectif de "sport sur ordonnance" est de stimuler les patients à intégrer à long terme l'activité physique dans leur quotidien.
Dans cette idée, les associations suivantes proposent un suivi du dispositif:

ACTISPORT

CARDIO BW

  • Pour cardiaques (+18 ans)
  • Volley
  • Gym douce

STIMUL'US

  • Mise en forme
  • jogging
  • Conseils en nutrition

PASS'SPORTS

Carte de 10 séances à la carte qui ne coûte que 20 euros pour l'accès à diverses activités !

Revue de presse

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