Atelier "Bouger pour sa santé "

Un module participatif pour promouvoir l’activité physique pour sa santé

Dans le cadre de l’appel à projet Alimentation – Activité physique adaptée de l’AVIQ, l’atelier « Bouger pour sa santé » a été créé afin de sensibiliser les citoyens aux bienfaits du mouvement sur la santé.

Objectifs 

  • Comprendre la notion de santé globale et son lien avec l’activité physique
  • Acquérir des clés concrètes pour une reprise d’activité physique réussie
  • Être sensibilisé aux bienfaits de l’activité physique sur la santé
  • Découvrir le programme Sport sur Ordonnance

Public cible

Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant bouger pour sa santé, avec une attention particulière pour :

  • Les personnes sédentaires
  • Les personnes atteintes de pathologies chroniques

Informations pratiques

  • Durée : 1h30
  • Atelier 100% gratuit
  • Animé par l’équipe de Sport sur Ordonnance

Communes ayant déjà accueilli l’atelier

L’atelier a déjà été réalisé dans ces communes :

  • 📍 Villers-la-Ville
  • 📍 Habay-la-Neuve
  • 📍 Ohey
  • 📍 Fleurus
  • 📍 Gembloux
  • 📍 Bernissart
  • 📍 Estinnes
  • 📍 Silly
  • 📍 Beloeil
  • …

Intéressé par l’organisation de cet atelier dans votre commune ?

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